Poduszki z pianki – jakie są rodzaje pianek i jak dobrać odpowiednią?

Piankowe poduszki ergonomiczne to coraz częstszy wybór nawet wśród osób, które dotychczas korzystały wyłącznie z poduszek z puchem lub pierzem. Profilowane modele piankowe znacznie lepiej podpierają szyjny odcinek kręgosłupa, utrzymując go w fizjologicznej pozycji przez całą noc. Jaką poduszkę piankową wybrać i na co zwrócić uwagę podczas zakupu?

Pianka wysokoelastyczna, termoplastyczna oraz lateks

Pianki wysokoelastyczne to aktualnie najbardziej popularne materiały, z których tworzy się poduszki, a także całe materace. Cechują się one niebywałą trwałością i odpornością na odkształcenia, pozwalającą na korzystanie z nich przez wiele lat. Pianki te dopracowywane są tak, aby zminimalizować ryzyko pojawienia się punktów nacisku, które mogłyby skutkować bólem po wstaniu z łóżka. Ich elastyczna struktura pozwala na dopasowywanie się do ciała pod wpływem jego nacisku i właściwe podparcie różnych partii kręgosłupa.

Pianki termoplastyczne to materiały, które dostosowują się do naturalnych kształtów ludzkiego ciała pod wpływem wytwarzanego przez nie ciepła. Jak dotąd żadna inna technologia nie pozwoliła na uzyskanie tak dokładnego dopasowania pianki do ciała. Poduszki wykonane z termoplastycznej pianki pozwalają na rozluźnienie mięśni szyi i karku, idealnie wypełniając lukę powstającą pod łukiem szyjnym podczas leżenia na materacu.

Lateks to materiał naturalny, który doczekał się także swoich syntetycznych i znacznie tańszych odpowiedników. Pianka lateksowa słynie ze swojej wentylacji, za którą odpowiadają maleńkie kanaliki doprowadzające powietrze do wewnętrznych warstw poduszki lub materaca. Lateks jest trwały i stabilny, czasem bywa określany jako dość twardy, jednak pod naciskiem staje się on bardzo sprężysty.

Kto powinien zdecydować się na poduszkę termoplastyczną?

Poduszka z pianki termoelastycznej to dobry wybór dla każdego, kto często odczuwa bóle szyi i karku, sztywnienie mięśni po przebudzeniu, lub ból w innych rejonach kręgosłupa. Niewiele osób wie, że nieodpowiednia poduszka może objawiać się bólem pleców, a nie tylko, jak można by się spodziewać, dolegliwościami zlokalizowanymi w jego górnych partiach. Gdy pojawia się ból kręgosłupa, dobrej jakości materac i odpowiednio dobrana poduszka stają się kluczowe w kwestii powrotu do pełnej sprawności i dobrego samopoczucia.

Poduszki termoplastyczne polecane są także dla osób, które mają problemy ze znalezieniem wygodnej pozycji do snu. Pianki, z których są one wykonywane, jak żadne inne dopasowują się do kształtów ciała, zapewniając maksimum wygody. Brak punktów nacisku to dobra wiadomość dla osób zmagających się z nawracającymi migrenami.

Dla kogo poduszka wysokoelastyczna będzie dobrym wyborem?

Poduszki wykonane z pianek wysokoelastycznych są nieco tańsze niż ich termoplastyczne odpowiedniki, podobnie jak kołdra satynowa będzie kosztować nieco więcej, niż popularne modele bawełniane. Z tego powodu są one częściej wybierane przez osoby z ograniczonym budżetem, ale i takie, które szukają przede wszystkim poduszki trwałej, odpornej i higienicznej. Wysokoelastyczne pianki to materiały wentylowane i hipoalergiczne, świetnie radzące sobie z odprowadzeniem ciepła i wilgoci. Żeby utrzymać wysokoelastyczną poduszkę w czystości, warto ją regularnie wietrzyć, a także prać ściągany z niej pokrowiec.

Poduszki wysokoelastyczne to najczęściej modele profilowane, których zadaniem jest właściwe podparcie górnych partii kręgosłupa i utrzymanie ich w fizjologicznej pozycji. Wysokość i twardość poduszki wybiera się na podstawie własnych preferencji oraz najczęstszej pozycji snu. Śpiąc na boku, dla utrzymania głowy w prostej pozycji względem całego ciała potrzebna jest poduszka wysoka. Dla tych natomiast, którzy śpią na brzuchu, idealny będzie niski i miękki model, ponieważ nie podniesie on szyi zbyt wysoko.