Kolagen morski – czy warto zdecydować się na jego suplementację?

Niedobór kolagenu wiąże się nie tylko z utratą elastyczności skóry oraz wypadaniem włosów. Deficyt tego białka może powodować liczne dolegliwości bólowe, a w podeszłym wieku zwiększa ryzyko poważnych urazów. Warto zadbać o odpowiednią podaż tego składnika jak najwcześniej – najlepiej już w okolicach 30. roku życia. Czy wiesz, jak wiele cennych właściwości wykazuje kolagen morski?

Z czego produkowany jest kolagen morski?

Chociaż na rynku znajdziemy wiele rodzajów kolagenu, to jeden z nich okazuje się szczególnie skuteczny. Mowa o kolagenie morskim, który zawiera hydrolizowane fragmenty łusek i skór ryb poławianych z morza lub odmian hodowlanych. Taki suplement diety pochodzi w stu procentach ze źródeł zwierzęcych. Większość preparatów zawiera w sobie wysokie dawki kolagenu z dorsza lub lucjana czerwonego – ryby ciepłolubnej występującej w przybrzeżnych wodach USA oraz Zatoki Meksykańskiej. Suplementacja białka fibrylarnego jest bardzo ważna dla zachowania zdrowia stawów oraz młodzieńczego wyglądu. Naturalna produkcja tej substancji zaczyna zanikać w okolicach 25. roku życia – właśnie wtedy zaczynamy dostrzegać pierwsze zmarszczki i coraz częściej skarżymy się na ból podczas poruszania.

Czy kolagen rybny jest skuteczny?

Białko pozyskiwane z łusek i skór ryb jest bogate w kolagen typu I i II, wykazuje wysoką biodostępność i przyswaja się szybciej niż substancja pozyskiwana z kości i chrząstek wołowych. Po kolagen morski warto sięgnąć w momencie, gdy chcemy zadbać o zdrowie skóry, włosów i paznokci oraz wzmocnić stawy. Naukowcy podejrzewają, że to właśnie białko pozyskiwane z ryb jest najczystszym źródłem kolagenu. Taki suplement będzie doskonałym wsparciem codziennej diety, ze względu na możliwość:

• lepszego nawilżania cery i spowalniania procesu starzenia się skóry,
• wspierania zdrowia kości i stawów,
• odżywiania mieszków włosowych,
• stymulowania wzrostu włosów

Dlaczego warto zdecydować się na suplementację kolagenu morskiego?

Regularne przyjmowanie kolagenu morskiego może się okazać bardzo cenne dla naszego ogólnego zdrowia. Ten typ białka fibrylarnego z łatwością przedostaje się do krwiobiegu i dobrze odżywia tkanki. Efekty suplementacji są zauważalne stosunkowo szybko. Morski kolagen stanowi bogate źródło ośmiu z dziewięciu najważniejszych aminokwasów, w tym glicyny i proliny. Dzięki regularnemu przyjmowaniu białka strukturalnego, możemy zaobserwować wiele drobnych, lecz ważnych zmian w organizmie, na przykład szybsze gojenie się ran, poprawę kondycji włosów, czy zwiększenie elastyczności naczyń krwionośnych, co zmniejsza ryzyko powstawania żylaków. Jeśli chcesz na własne oczy zobaczyć efekty suplementacji kolagenu morskiego, sięgnij po dobry preparat, na przykład Colladrop Forte.

Tajemnica młodego wyglądu – kolagen i kwas hialuronowy

Kolagen może spowalniać efekty starzenia się skóry i sprawić, że będziemy wyglądać młodo pomimo upływającego czasu. Jeśli chcemy zachować elastyczną i świetlistą cerę, powinniśmy dostarczyć swojemu organizmowi tych substancji, które naturalnie wspierają jego kondycję. Duetem idealnym będzie kolagen oraz kwas hialuronowy – produkcja tych związków zanika wraz z wiekiem, co prowadzi m.in. do powstawania coraz głębszych zmarszczek. Na szczęście odpowiednia suplementacja może spowolnić ten proces, dzięki czemu będziemy cieszyć się młodym wyglądem przez długi czas.